Друзья,
 
мы рады видеть вас на проекте "Школа сезонного питания" совместно с порталом Vegetarian.ru

Оставьте email ниже, чтобы получать новости, интересные материалы и приглашения на вэбинары.

 
Мастер-класс ❄️Зима и межсезонье❄️

Как правильно подготовиться к суровым условиям, преодолеть симптомы «зимы» - набор веса, сезонную депрессию, вялость, бессонницу, противостоять холодам и влажности, решить косметические проблемы, справиться с перепадами настроения и тягой к сладкому и жирному, найти гармонию с природными ритмами? 

На онлайн мастер-классе мы обсудим особенности питания, образа жизни и даже мышления в холодное время года: 

✓особенности зимнего питания, поддержание пищеварения, метаболизма и сезонной микрофлоры
✓как реализовать здоровое местное и сезонное питание зимой
✓натуральные добавки для поддержания здоровья, масла и травы для красоты и молодости в сезон
✓как управлять энергиями сезона, обрести позитивное мышление и вдохновение. Тонкие аспекты синхронизации и холистические практики
✓сезонные доступные суперпродукты и комфортные зимние блюда
✓особенности практики йоги зимой, медитации и ритуалы для зимнего времени года


После лекции вы получите: 

1) запись мастер-класса
2) материалы лекции 
3) Зимний Детокс план на 3 дня (Зимнее Деток меню, Медитацию с инструкциями, Видео Комплекс Детокс Йоги для домашней практики, Детокс-ритуалы зимы, Расписание детокса)
4) список зимних чаев, добавок и трав

Мастер класс поможет вам воспринимать любые капризы природы как приятные сюрпризы и наслаждаться комфортной и здоровой зимой!

 
                    
__________________
С наилучшими пожеланиями ॐ

Юля Мальцева
 
Об авторе
Мальцева Юлия – эксперт по холистическим методам оздоровления, специалист по детоксу (сертификационный курс по программе Натали Роуз), ученица доктора Колина Т Кэмпбелла (автора бестселлера «Китайское исследование»), Сары Готтфрид (программа гормональный детокс), вэллнесс-коуч.  Зарегистрированный преподаватель йоги USA Yoga Alliance RYT300, ученица Дхарма Миттры, Кали Рей, Андрея Лаппы. Окончила класс живого питания Natural Gourmet Institute (New York), несколько программ и курсов Harvard Medical School.
Ферменталист-энтузиаст, основатель пробиотик-клуба живого питания ФерменториумОкончила программу “Травоведение” в Herbal Academy of New England. Автор и эксперт журналов Yoga Journal, Vegetarian, Organicwoman и др, основатель блога о йоге как стиле жизни Yogabodylanguage.com, автор программы Йога&Детокс™
* обязательные
Email Marketing Powered by MailChimp